仰卧起坐一般是可以瘦肚子的，但是需要长时间的坚持才能看到明显的作用，想要快速瘦肚子，可以通过局部埋线手术或者水动力吸脂手术治疗。
长时间的缺乏运动以及久坐会造成肚子肥胖的现象，另外女性在产后如果不注意身材的控制，也会出现肚子肥胖的症状比较难看。可以通过仰卧起坐瘦肚子，在做仰卧起坐的过程中，能够给肚子施加压力，加快局部的血液循环和新陈代谢，长时间的坚持后，能够看到肚子变瘦的作用，短期内效果不明显。通过水动力吸脂手术做治疗，利用负压仪器的原理，可以把肚子内堆积的多余脂肪吸取到体外，达到肚子变瘦的作用，也可以通过埋线手术，对瘦肚子的效果也是比较理想的。
在瘦肚子期间，需要注意局部的清洁卫生，饮食上可以多吃一些纤维素含量高的食物，不要吃油炸类的食品以及辣椒，以免刺激伤口出现感染，影响恢复效果。
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