问题描述：女，39岁，由于我经常不爱运动，导致我的肚子和腰上赘肉比较多，瘦肚子和腰上赘肉最有效的方法？
问题解答：瘦肚子和腰上赘肉有效的方法一般可以通过埋线减肥改善。埋线减肥主要是将可以吸收的蛋白线埋入身体内，通过刺激穴位，可以促进血液循环，加快身体的新陈代谢，使脂肪快速燃烧，达到减肥的效果。埋线减肥是一种安全、有效的减肥方式，治疗后恢复比较快，不会对身体产生伤害。
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