问题描述：仰卧起坐要怎么做才能有效瘦掉大的啤酒肚问题解答：仰卧起坐瘦啤酒肚，首先需要动作标准，其次是动作慢，并不需要太快，并且注意呼吸节奏，配合仰卧起坐的节奏，如果你想瘦啤酒肚的同时，锻炼腹肌，可以选择一套叫做腹肌撕裂者的腹肌锻炼操，不过难度比较大 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/87595.html
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