问题描述：我经常在办公室坐着，导致我腿部累积好多脂肪，我很想要瘦腿，想知道怎么揉腿瘦腿呢？（女，39岁）问题解答：用双手紧紧握住一侧大腿，从大腿根 部逐渐向下轻轻按摩至踝关节部，再从踝部向上按摩10次，每天按摩几次，这样可以防止下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。还有就是摩擦腿部，将腿伸直在床上，用两只手掌握住腿腹，旋转揉搓。这能促进下肢肌肉的血液回流。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/8642.html
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