问题描述:男朋友特别的想要受自己的屁股和大腿,他说自己屁股上的肉特别的多,这样就会显着他特别的胖,他想要变得瘦一点,想知道男生怎样才能快速的够瘦屁股跟大腿?
问题解答:减肥的原则是卡路里的摄入少于卡路里的消耗,身体会消耗积累的脂肪。平时,建议控制饮食,吃七八次饱,少消耗卡路里,并配合运动达到摄入比摄入更多卡路里的目标,身体会消耗积累的脂肪来减肥。可以针对腰腹部做一些运动,可以服用舒尔佳奥利司他减肥胶囊,从源头上抑制脂肪吸收,配合运动,效果显著。
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