问题描述：不知道为什么，我的腿和屁股胖了很多。我想失去这两个地方的肉。男性有没有最快的瘦腿瘦臀的方法。
问题解答：拍打脂肪，适合上班族，减少运动，这样可以经常拍打大腿。握紧拳头形状的手，然后用力拍打大腿。最好发出轻微的声音，这样可以帮助大腿排除多余的水分。如果想得到更好的结果可以用一些瘦身皮肤妹妹经常用方以子路，这一点一直很明显。她可以按摩15-20分钟，但每天都要按摩。
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