问题描述：本人女，20岁，最近这一段时间我的体重有些增加，尤其是肚子上面的赘肉比较多，女生怎么减小肚子？
问题解答：女生可以通过抽脂手术或者是改善饮食和运动等方法都能减小肚子。暴饮暴食或者是不爱做运动引起的小肚子部位脂肪堆积，最好适当吃一些粗纤维食物，或者是配合仰卧起坐和俯卧撑来进行治疗，都能快速将腹部的赘肉分解，腹部脂肪堆积比较严重时，最好选择抽脂手术来治疗。在减小肚子期间，还需要及时穿束腰或者是束身衣都能起到调整体型作用。
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