问题描述:拥有两条大象腿,很不好看,想瘦大腿,有什么办法吗?
问题解答:瘦大腿推荐以下几种方法:1、90度倒立腿部,每天晚上睡前躺着床上,双腿抬高与上半身呈90度,难以坚持住的,也可以把腿靠在墙上,每天坚持15分钟,瘦腿效果显著。2、踮脚,这个动作非常简单,只要坚持经常性地踮起脚尖,就能够收获让自己意想不到的大腿暴瘦效果。3、空中脚踏车,大腿的幅度大一些,对瘦大腿效果比较显著。
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