问题描述：性别女，年龄25岁我以前是体育生，一直是训练导致现在腿上的肌肉特别多，看起来很粗壮。现在特别爱美，想要将腿上的肌肉减掉，那么肌肉腿能瘦下来的吗？
问题解答：肌肉腿可以每天用热水浸泡先使肌肉放松，然后按摩拍打腿部的肌肉。调整自身的站姿和走姿，正确的姿势可以让肌肉部位变得紧实，从而达到瘦腿的效果。做一些腿部拉伸训练，避免短跑类的运动，但是注意运动后一定要做按摩。平日要多吃少盐的食物，盐摄入过多会导致肌肉水肿，让腿部看上去变粗，饮食要以清淡为主，另外，也不能摄入过多糖分。
想了解更多整形医院?整形专家信息?
【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案!
华丹整形网
收藏网页