问题描述:我的大腿一直都比较粗,穿什么衣服也不好看,让我特别的烦恼想要改善,请问怎样才能瘦大腿?(女,33岁)
问题解答:瘦大腿通常可以采用改善饮食或者是坚持运动的方式来进行瘦腿。腿粗一般是由于吃高热量食物导致脂肪堆积所引起的,平时可以吃一些容易消化和低脂肪的食物来帮助瘦腿,通过跳绳、游泳也可以加快腿部的脂肪燃烧对瘦腿也有一定的效果,但见效可能会比较慢。若想快速瘦腿也可以到医院做抽脂手术,通过抽脂手术一般可以快速让腿变瘦,在术后要做好局部的护理。
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