问题描述：我的体形属于微胖型的那种，尤其是臀部偏胖，所以穿裤子格外不美观，听朋友说深蹲可以使臀部变瘦，我还没有试过，请问深蹲能不能瘦臀部？
问题解答：久坐的女孩子臀部和腹部都会存有脂肪的，深蹲的方式可以使臀部变瘦的，但一定要每天坚持，每项运动都要坚持半个小时以上，才可以起到减肥的效果，还可以做仰卧起坐，也可以瘦臀的；还要注意平日的饮食，工作时坐的时间久了，要起来活动的
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