问题描述：自从我分娩完宝宝之后，发现肚子上有很多肥肉堆积，决定要快速瘦肚子，怎么样瘦肚子最快最有效（女，30岁）
问题解答：瘦肚子最快最有效的方法大多数需要到医院做抽脂手术，这是一种比较有效的方式。抽脂主要是利用导管负压，将脂肪层里面多余的脂肪均匀地排出到体外，虽然减肥比较快，但是很可能会对自身产生创伤口，要注意伤口部位清洁护理，可以每天使用消毒药水擦拭，避免引起感染，在生活当中不能再吃一些含热量比较高的食物，可以多选择水果和蔬菜。通常医美项目过后，为避免术后感染，次日内忌食为佳，可少量饮流食。并且使自身的修复处在一个开心的心理状态中.不要因为担心术后效果而变的焦虑，会对恢复有一定的影响。
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