问题描述：我现在的肚子真的大，不久老是很饿，自己又吃很多，特别的喜欢吃，我的体重已经激增了，胖得不患上了啊，我想减去我的大肚子，请问减大肚子最快的方法？
问题解答：局部瘦身的方式有很多，想要局部减大肚子，可以通过转呼啦圈的方式来帮助局部脂肪的燃烧，除此之外还可以选择全身性的运动，例如跳绳或是开合跳的都具有比较强的减脂效果，可以减掉大肚子的同时进行全身的塑形，除此之外还应该配合饮食，以清淡的食物为主，尽量避免油炸类食物的摄入，控制好总热量摄入，都可以起到比较好的减肥效果。
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