问题描述：作为一个男生，但是我也是经常坐在办公室里面上班，所以我肚子的肉特别的多，有什么好的减肥方法啊？(男，24岁）
问题解答：男生要想减掉肚子，当然是多做运动。多参加运动，燃烧腹部脂肪，如，跑步、爬山、骑车、游泳、打球等。如果平时没有时间，就可以采用快走的方式，使得走路更加的快速，就可以燃烧更多的卡路里。或者睡觉之前做一分钟仰卧起坐。这样也是一种很好的锻炼。
想了解更多整形医院?整形专家信息?
【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案!
华丹整形网
收藏网页