问题描述：我的脸上痘痘实在太多，一直都很想快点去除，但看不到效果，导致我现在束手无策，请问怎么可以消除脸上的痘痘？（女，25岁）
问题解答：去除脸上的痘痘时，通常可以选择祛痘膏或者营养调理方法，让痘痘迅速消失，而激光祛痘、彩光祛痘只针对于比较严重的痘痘症状。假如脸上有少量的痘痘，大家要控制好饮食，不要经常吃一些垃圾食品，尤其是火锅、炸鸡、鸡块、汉堡、薯条等等，以免体内热气上升，毒素排不出体外，痘痘数量会迅速增加。此外，要注意避免外力的挤压，以免痘痘的破裂而出现感染。
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