问题描述：老婆生完孩子之后，肚子一直没有恢复好，有很多赘肉，孩子断奶之后想要进行减肥，尤其是减肚子赘肉，想问一下产后减肚子赘肉简单方法有哪些？
问题解答：产后减肚子赘肉简单方法，适当的运动，少量的食物，不要吃得过多，医生不建议服用减肥药等药物，关键是日常护理。到正规医院做全面检查，以便及时开对药。只有当方法正确时，它才能是好的。产后饮食方面要注意清淡，不要吃辛辣刺激性食物，可以多做些适当的运动来进行减肥。
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