自体脂肪填充苹果肌需要一个消肿恢复的过程，一般正常体质的人群，术后2-3天出现水肿的情况稍重，7天左右逐渐消肿，内部组织的恢复需要3-6个月，一般在术后3-6个月效果初步稳定，也有恢复较慢的体质。在此期间填充的脂肪会有不同的变化，只有待完全恢复后才可以看到稳定的效果。 自体脂肪填充后一个月左右就看到效果，根据个人恢复情况决定维持的时间，一般做自体脂肪填充可以维持长久的效果。为了快速恢复，做完自体脂肪填充术后要做好术后护理工作。自体脂肪丰苹果肌一般全面恢复需要1-3个月，这是因为脂肪移植后不稳定，在移植部位没有血液供应，身体需要建立完整的血液循环才可以让脂肪存活稳定下来，而这段时间一般需要1-3个月，因此一般自体脂肪丰苹果肌全面恢复需要1-3个月。
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