男生快速去青春痘可采用外治加内服药物的治疗方法,外治中可用肤炎宁擦剂,中药面膜,针灸,内治中可中医辩证治疗,西医常用抗生素,维生素A,B2,C和E,建议要注意饮食,少吃肥肉,少吃油炸食物,以减少油脂的摄入,以清淡的饮食为宜,少吃刺激性的食物,多吃蔬菜,水果。保持肠道顺畅,每天一次大便。
还得注意日常个人卫生,要保持面部清洁。养成良好生活习惯,保证充足的睡眠,保持精神和情绪的稳定,避免工作学习紧张过度,还要保持大便通畅,脸上有粉刺时,理论上忌用手挤压,以避感染,但有时用手压挤,要注意消毒,效果良好。
运动加强新陈代谢。如果工作不忙可以选择来一段小跑,如果工作忙,可以选择做俯卧撑等运动,坚持锻炼可以加强血液中废物的运输,这个方法很有效,一边做运动,然后痘痘慢慢变少的。
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