罗圈腿让你夏天和短裙无缘，冬天与直腿裤无缘，自信全无，甚至影响骨骼健康。如何纠正罗圈腿呢？下面来分享几种纠正罗圈腿的办法吧。
1.目前自体脂肪填充腿部改善罗圈腿是最快捷有效的方法，通过抽取大腿外侧脂肪移植到膝盖内侧缝隙脂肪组织不足的部位，把凹进去的部分进行脂肪移植，同时抽取膝盖内侧堆积的多余脂肪，实现大小腿、膝关节等部位软组织容量的整体平衡、笔直、纤细、流畅，从而纠正O型腿。
2.根据求美者腿部基础可以通过注射瘦腿针改善罗圈腿，瘦腿针注射是腿部肌肉塑形的有效方式。医生在瘦腿针注射前，会按美学标准设计好注射方案，踮脚时腓肠肌收缩，标记突出点、分配单位等，并且采用的一腿一个进针点，可以360度解决小腿的所有形态问题，并最大程度上减少创伤及手术痕迹。
3.可以通过做瑜伽练习来改善O型腿，横压腿部来改善O型腿，有耐心的求美者可以通过专业的健身指导训练来改善O型腿。
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