地包天（反合）是牙齿畸形里比较常见的一种，地包天除了影响到口腔咀嚼功能外，还十分影响面容美观，很多地包天患者都会选择牙齿矫正的方式来改善口腔、面容状况，却也会担心地包天矫正后出现反弹。
小孩子的地包天，在治疗后家长一定要帮助孩子改掉原来的不良习惯，比如说咬嘴唇，吮吸手指，咬铅笔头，吐舌头等等不良口腔习惯。因为这些不良习惯都容易导致孩子地包天的再次形成。
成年人牙齿矫正有一定的特殊性，因为一方面成年人的牙槽骨基本停止发育，矫正的力量需要更长的时间才能起效；另一方面，成年人职业需要，花费在牙齿矫正、复诊的时间不能固定，不能有规律的进行，对矫正效果有一定影响。因此，成年人在配合医生的程度上以及矫正后的护理上需要更加用心，格外要注意关键的几点：
1）重视口腔卫生，不管是聚会应酬、加班工作，佩戴牙套的过程中要时刻注意口腔卫生的护理，尽量避免烟酒、可乐等色素较深食物对牙套的浸染。同时也要注意饮食，不要食用甘蔗、槟榔、口香糖等较硬、较黏腻的食物，以免影响矫正的位置，损害矫正器。
2）按要求佩戴保持器，当牙齿矫正器“功成身退”的时候，并不意味着牙齿矫正完全结束，为了防止反弹，需要按要求戴保持器。保持器可以自行摘下来，并且佩戴时间上也比较自由，所以自我监管，坚持佩戴保持器至关重要。保持器一般需要戴一年左右，直到整齐的牙齿产生“记忆”，牙齿就会保持整齐美观，不出现反弹。
牙齿矫正是一个长期的过程，建议选择正规的口腔医院。有什么牙齿矫正问题欢迎咨询，很乐意为您解答。
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