治疗脸上痘痘建议你得需要来皮肤科进行治疗,治疗期间多注意卫生饮食要清淡,不要吃辛辣刺激的食物,坚持彻底治疗一下看看。
饮食会影响长痘,对于容易长痘的人来说,吃一些食物就有可能会使痘痘的症状变严重。乳制品:哈佛大学公共健康学院的一项研究表明,牛奶及其制品可能会刺激长痘。这是因为牛奶中的激素和生物活性物质,会刺激皮肤分泌更多的油脂,增加毛孔堵塞的风险。糖:糖和很多健康问题有关,对于痤疮而言,它也是一项不利因素。吃了糖以后,体内的血糖浓度会急速升高,这会引起胰岛素分泌增多,继而促进皮肤油脂的分泌和毛囊细胞的角化,而这些正是引起长痘的重要原因。油:油腻的食物会促进皮肤分泌更多的油脂,这对长痘的情况也是不利的。另外,脂肪酸的种类也对痘痘有影响。因此如果长痘的话,要尽量少吃脂肪酸含量高的精炼植物油,比如大豆油、玉米油、葵花籽油、花生油等,可以用橄榄油、亚麻籽油代替。高血糖指数的食物:血糖指数是反应食物使人体血糖升高程度的一项指标,血糖指数高,说明食物进入肠道后会迅速释放葡萄糖,使血糖浓度快速并且大幅度升高,这就容易导致高血糖的产生。不止是糖尿病患者需要警惕高血糖指数的食物,长痘的情况也要注意。原因同样是因为血糖浓度的升高会引起胰岛素过多分泌,从而促进皮脂分泌和毛囊细胞过度角化,这会促使长痘或使长痘情况恶化。
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