很多人都在求诊一种非常普遍的疾病，痘痘。很多人一直在苦恼怎么祛痘的难题，不少人找了很多方法，也用了很多方法，但是成效都不是很大，甚至有的方法一旦选用不妥当，便会给脸部肌肤形成二次损害。青春痘又叫痤疮，是一种累及毛囊、皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。人们可能觉得痘痘只是会影响美观，所以并不会积极地采取措施预防和诊治痘痘。但实际上，痘痘除了影响一个人的外貌之外，对人们的健康也会有影响。
痘痘危害：满脸的痘痘使得脸部皮肤凹凸不平、坑坑洼洼，重要的青春痘甚至才能引起毁容。引发重要的继发感染，使皮肤各项功效受损，如化脓感染性伤害、急性化脓病变会出现发热、畏寒、全身不适、淋巴结肿大、白细胞增加等症状。
食疗法
1、鲜果、鲜菜汁是体内“清洗剂”，它们能消除体内积聚的毒素和废物，常喝鲜果汁、新鲜蔬菜才能排毒。
2、常吃海带，海带对放射性物质有更加的亲和力，海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排掉体外，从而减轻放射性物质在人体内的积聚。
3、常喝绿豆汤，绿豆汤能帮助排泄体内的毒物，促进机体的正常代谢。
4、常吃菌类植物
黑木耳和菌类植物有良好的抗疾病作用，并且能清洗血液和解毒，常常食用能有效排除体内污物。
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