去痤疮可以通过药物治疗,调整不良生活习惯,清淡饮食,保持皮肤清洁等方式。其实痘痘的学名为痤疮,发病与遗传、体内雄激素水平高、毛囊角化过度、皮脂分泌增多、痤疮棒状杆菌感染有关。可以用以下方法进行治疗:
1.药物治疗:患者可遵医嘱应用外用药物或系统药物治疗,了解正确用药方法。使用外用药后部分患者局部会出现发红、干燥、脱屑、烧灼感等刺激症状,一般停药后即可缓解。如症状严重,需及时就医。
2.调整不良生活习惯:养成规律生活习惯,保证睡眠,避免熬夜、长时间看电子产品等不良生活习惯。保持心情舒畅,适当进行体育运动。
3.清淡饮食:平时注意多吃蔬菜、水果,多饮
水,忌辛辣等刺激性、脂肪和糖类含量高的食物,奶制品适当减少。少饮浓茶、咖啡,戒烟、戒酒。
4.保持皮肤清洁:适当用温水洗脸以去除油腻和黑头,不要用刺激性强的肥皂,避免用油脂、粉质含量高的护肤品和化妆品。切忌自行用手挤压粉刺,以免感染扩散。
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