艾灸能够帮助人们起到减肚子的作用。这是因为通过艾灸的方式能够促进血液循环，加快细胞的活性，从而更快的消耗人体脂肪，而且艾灸本身有一定灼烧感，所以只要艾灸的位置正确，就能够更好的发挥有效燃烧脂肪的作用。其实艾灸关元穴、三阴交穴就能够发挥减肚子的作用。这是因为关元穴是一个位于肚脐上的穴位，通过艾灸刺激这个穴位能够疏通经络人刺激关元穴周围的多余脂肪，达到瘦肚子效果;艾灸三阴交也能够达到减肚子作用，这是因为三阴交主要支配人体脾胃功能，艾灸刺激穴位，对能有效调理脾胃健康，帮助患者增强脾胃功能，及时的调理能够很好的发挥脾胃肝脏功能，加快脂肪消耗，帮助减肥。2、如果想要减肚子，那么做好饮食控制以及进行适量的有氧运动很重要。
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