黑头是指黑头粉刺，常见于油性皮肤的患者，毛囊孔粗大，皮脂腺分泌的皮脂被空气氧化而形成黑头，可以用粉刺针进行治疗，治疗方法如下：先清洁面部，用75%的酒精消毒粉刺针及黑头部位，再用生理盐水把粉刺针擦拭干净。用尖端把黑头粉刺的表皮刺破，轻轻剥离一下周围组织，把黑头粉刺放在粉刺针圆圈的中间。轻轻用力向下压黑头，或者轻轻向一边移动，直至黑头被完全挤出。
针清黑头注意事项：
1、一下清除黑头比较容易,但黑头清除后还会再出现,所以,每天用优质抑菌型洗面奶清洁和使用控制油脂分泌的护肤品是必要的。
2、多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。
3、可以使用有祛痘痘、痘印和保湿修复作用的医学护肤品：益肤透明质酸敷料面膜。少吃油炸、油腻、过辣、过甜的食品。多吃绿色的蔬菜水果，多喝水。平时要多注意休息，情绪放松。不要过度的熬夜、紧张焦虑。
4、过一段时间等皮肤慢慢恢复好后，再用些收缩毛孔的护肤品，相对的补水效果比较好的护肤品应该有收缩毛孔的作用。
综上所述，长了黑头或者粉刺，在清理的时候一定要注意清理之后要及时的进行消毒消炎处理。处理好之后，建议使用一些收缩毛孔的药物或者是化妆品来帮助皮肤的愈合，避免引起毛囊炎等一系列的皮肤病。建议在日常生活中多锻炼，帮助身体器官的循环，平时要有规律的作息，早睡早起，有规律的对脸部进行清洁，最好是使用温水和洁面乳进行清洁。
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