5岁地包天一般可以使用活动类矫治器改善，对牙齿主要可以起到矫正的效果，能够有效的改善地包天，但是在刚开始矫正的时候，会导致牙齿部位出现轻微的疼痛感，尤其是在咀嚼食物的时候，症状会特别的明显，这是属于正常的现象，患者不需要太过担心。在矫正的阶段饮食方面需要有所改善，要以柔软为主，尽量不要吃太硬的食物。小孩牙齿地包天的矫正方法的：
1、如果是牙源性的地包天，一般通过牙齿矫正的方法就可以改善。临床上，常使用的矫正方法有金属托槽矫正、隐形牙套矫正以及舌侧隐形正畸和陶瓷自锁正畸，至于是选择哪种矫正方法，要根据医生的检查判断以及小孩的具体情况来决定。
2、如果是骨性的地包天，如果是使用牙齿矫正方法的话，想要矫正过来是比较困难的，特别是有颌骨发育畸形的情况，更是需要联合正颌外科手术进行治疗。
3、如果小孩有地包天的情况，一定要早发现早治疗，越早矫正，矫正的时间短，而且矫正后的效果好。当然，对于牙齿的矫正，一定要到正规的口腔科，通过医生的检查诊断，再做正确的矫正。不要带小孩到小门诊矫正，不正规，矫正后的效果也就不太好。
综上所述，对地包天矫正的最佳年龄是4-6岁，这个时候的孩子的骨骼弹性比较好，不容易被折断，而且还容易弯曲，容易变形，所以矫正后的效果好。如果是错过了乳牙期的矫正时机，在换牙之后恒牙反合，应当在前牙替换后，也就是9-10岁期间矫正。
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