目前最快最有效的瘦大腿和瘦肚子的方式是到正规的医院进行抽脂手术减肥。抽脂手术能够通过药物溶解身体的肚子和大腿处多余的脂肪，来达到快速的抽取出大腿和肚子处的脂肪的方式，达到快速的瘦身的效果，因为是通过完全抽取出身体内的脂肪的方式来达到的瘦身的方式，而且一次性抽取脂肪的量相对也比较多，因此能够让求美者在做完身体的抽脂手术治疗过后，不太容易出现身体反弹的情况的，但是如果在做了大腿和肚子处的手术治疗后，没有很好的进行身体的体育锻炼以及日常的饮食控制，这种情况下，也会导致在做完抽脂手术后出现快速的脂肪囤积的现象，而出现身体肥胖反弹的情况的。在做完大腿和腹部的抽脂手术治疗过后，因为皮肤上的伤口是比较严重的，所以术后的恢复是比较缓慢的，需要听从医生的指导来进行三个月左右的塑身衣的穿着，这样才能够帮助身体的皮肤与抽脂部位更好的黏连，来避免出现皮肤松弛的症状，以免在做完抽脂手术后出现了皮肤皱纹的情况，而影响到抽脂手术的术后效果。在做完抽脂手术后，因为伤口恢复需要避免出现发炎症状，所以在术后需要忌口，尽量不要吃会导致伤口出现发炎症状的食物，比如海鲜、高蛋白的牛肉和羊肉，以及比较辣的食物，这些食物都会导致伤口比较容易出现炎症的症状的，术后也尽量不要抽烟和喝酒。
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