目前临床上常用的有两种丰苹果肌的方法：一种是玻尿酸丰苹果肌，一种是自体脂肪丰苹果肌。
玻尿酸丰苹果肌多以中分子玻尿酸为材料，在眼睛下方2cm处进行多点定量注射，注射后手捏塑形。
自体脂肪丰苹果肌时，一定要把握填充的量，因为自体脂肪填充后存在着吸收率的问题，若效果不明显，需进行二次补填。
不管是玻尿酸丰苹果肌还是自体脂肪丰苹果肌，都需要注射医生有强力的专业素质和技术手法，对注射的剂量和位置有严格的把控，还要熟悉苹果肌的解剖原理，填充后要对坐姿位、半低头、侧位进行效果评估。
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