可以用抽脂法来改进。 抽脂通过超声波和高频电场粉碎皮下脂肪，然后局部切开，在脂肪层中插入吸脂管，可以提取多余的脂肪，从而达到更好的减肥效果，可以在短时间内有效。治疗后穿束腹可以防止肿胀加重，注意休息。最好不要剧烈运动或从事重体力劳动。腹部肥胖的原因通常是由于长时间久坐导致腹部脂肪堆积，或者是因为人们平时不喜欢运动。肥胖和怀孕有一定的关系，可能会导致孕期营养摄入过多，所以会出现肥胖的症状，孕期腹部会逐渐变大。生完宝宝后，可能会导致腹部没有办法恢复，所以会造成胃部看起来比较胖，这就需要及时的减肥来促进恢复。预防肥胖的方法预防肥胖，通常需要注意调整饮食结构，避免吃太多热量较高的食物，如甜点或油炸食品等。并定期量化一日三餐避免暴饮暴食，否则可能导致肥胖。平时要经常参加运动，比如转呼啦圈或者做仰卧起坐，锻炼到腹部，促进腹部脂肪的燃烧，从而达到更好的瘦身效果，同时注意改善不良的生活习惯。
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