深蹲一般不可以减肚子上的赘肉。深蹲通常对于大腿以及屁股上面的脂肪有减肥的作用，如果肚子上有比较多的赘肉可以通过抽脂手术来进行减肥，因为肚子上的赘肉通常是，由于脂肪堆积过多导致的而抽脂手术可以有效地将多余的脂肪抽取出来，从而达到减肥的效果。并且见效速度比较快，副作用，也会比较少一些。
减肚子上赘肉的方法
1、腹部脂肪抽吸：对于整形外科医生来讲，比较好的处理方案是做腹部脂肪抽吸。腹部脂肪抽吸能够有效改善肚子赘肉，但是1次脂肪抽吸可能并不会达到理想效果，经常要做2-3次。
2、腹壁整形：如果腹部赘肉多，单纯抽脂可能只是抽出脂肪，而腹部赘肉、赘皮较多，需要通过腹壁整形得到更好的效果；
3、其他：做完抽脂后要配合饮食控制、适当运动，保持治疗效果，才能达到更佳的形态。
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