对于青春痘我们大家很熟悉。特别是处于生长发育阶段的青少年，往往经常受到青春痘的光临。而这个时期正是比较爱美的时期，青春痘的出现，严重影响了大家的美观形象。那么，青春痘有什么常见的治疗的方法？下皮肤病医院的专家将为您做权威的解答。
青春痘有什么常见的治疗的方法？
一、避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，减少情绪激动或心理压力，要认识到这是一种暂时的生理现象，以免使青春痘增加或恶化。
二、青春痘的患者一般都是油性皮肤，建议常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。
三、均衡的饮食，在长有青春痘期间出吃蔬菜、水果，要尽量少吃或不吃甜食，以及油腻的、辛辣的、带有强刺激性的食物。
四、要保证足够的睡眠，且尽可能保证在十二点以前入睡。因为晚上十点至十二点之前是肝脏排毒的最佳时间。
五、轻者外用一些药物就可以，较严重的应该在专业医生的指导下使用一些专治的内服药。
六、不要用手挤压痘痘，避免痘痘化脓发炎。
七、适量的参加运动。运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果。运动可以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外。
温馨提示：以上就是关于“青春痘有什么常见的治疗的方法”的介绍，要想效果得到更好的方法就是，在选择治疗前一定要先选择一家正规的整形美容医院和一位有责任感的专业整形医师，这样才能保证手术安全手术效果万无一失。
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