自体脂肪填充和玻尿酸填充，一般是选择自体脂肪填充比较好。
自体脂肪填充主要是取出自身脂肪，经过处理以后填充到所需要补位，一般不容易出现排异现象，如果脂肪成活率比较高，可以达到永久性填充效果。玻尿酸填充方法维持时间比较短，可能在半年到一年左右就要再次进行注射。
在做手术的时候可以让专业医生根据自身情况选择合适的一种，手术后要密切观察是否会有所不良。自体脂肪填充和玻尿酸各有利弊，自体脂肪填充安全性更好一些只是有一定的吸收概率可能会影响到填充后的效果，而玻尿酸填充需要掌握好用量，过多或者是过少都可能会达不到填充的效果，而且也会留下一些后遗症，所以可以根据身体情况来做选择。
自体脂肪填充先需要抽脂，然后再填充，但是一旦脂肪成活就是永久性的。注射填充玻尿酸快捷方便，痛苦小，但是维持时间短1-2年。想要长期有效建议选择自体脂肪填充。
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