盐水和白醋洗脸不可以祛痘印痘痘。
如果爱美人士的脸上出现了痘痘，通常需要采用相应的药物，或者是采用物理的治疗办法来祛痘的，而使用白醋和盐水洗脸去痘是没有任何的治疗科学依据的。白醋只是常用的一种食品，在用于痤疮的治疗上，没有什么特别的效果，而盐水更没有治疗去痘的效果的。盐水的主要成分是氯化钠，不管是什么浓度的氯化钠，对于痤疮所产生的炎症都没有明确的消炎作用，也不会对于痤疮所造成的明显的油脂，或者是角化产生缓解的作用。所以不要随意使用这些药物或者是食品进行治疗。
想要祛痘印的话，首先彻底洁面：要清理痘痘，得先给脸做个彻底的深层清洁。痘痘是由于细菌进入了你的毛孔形成的，因此在跟它做斗争之前，应该先打扫干净战场。有些人喜欢用毛巾洗脸，觉得刺激性更小，但其实用手洗脸就挺好的，也没什么刺激性。用混有温水的洗面奶以打圈的方式在脸上进行摩擦洗涤。其次给肌肤去角质：成每周一次去角质的习惯，这就像是给痘痘先搓个澡似的。去角质就是将皮肤表面一层已经老化或死去的表皮细胞温柔地去除，为新生肌肤提供一个干净的场所。记得去角质的时候不要用力太狠，这样会伤到皮肤的。
爱美人士在进行祛痘印和痘痘时，一定要科学的祛除，不要相信一些没有科学依据的偏方。同时饮食上要以清淡为主，多吃新鲜健康有营养的水果和蔬菜，多喝水促进身体的新陈代谢。不可以吃辛辣刺激性的和油腻的食物，防止加重痘痘的出现。
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