怎么样去青春痘，时常问却难以做到有难以解决，那么怎么样去青春痘呢？1.痘痘的发生是因为皮脂分泌率高，所以要降低皮脂分泌率，我们可以选用一些雄性激素拮抗剂，雄性激素对皮脂腺有刺激作用，我们可以选择雄性刺激拮抗剂来降低分泌，我喜欢用的有螺内脂，维胺脂，用这两种药来调节皮脂分泌率。时间可以长一点，可以用到两个月到三个月。小剂量的长期使用能很好地抑制皮脂的分泌，减少堵塞毛囊发生痤疮的机率，同时我们还外用一些控油霜和柔肤水。2、挤压痘痘的脓疱还是可以的，但是一定要注意在无菌条件下。3.多喝水,多吃蔬菜水果,也是个很好的美容秘方.4.饮食原则：少油,少甜,少刺激,避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如；浓茶,咖啡,可可,巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的青春痘.这对怎么样去青春痘十分关键。5.容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用,因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘,您可以选择不含氟的牙膏,或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净.这也是怎么样去青春痘的有效方法哦。怎么样去青春痘，每人都有自己的方法，上面的方法以供参考，希望对怎么样去青春痘有所帮助。
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