高抬腿是可以瘦腿的,但是短期的做高抬腿瘦腿效果并不是很明显,需要长期坚持才能取得好的减肥效果。建议需要减肥的人,除了可以做高抬腿等有氧运动外,平时还要注意饮食的控制,尽量少吃一些高热量、高脂肪的食物。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通,为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生,帮量身定制美容整形方案! 文章链接:http://www.sxxbx.com/news/28234.html