双手摸着两个额头的最高处，以此为中心进行缓慢的打圈，20-50下都可以。与注射丰额头以及假体丰额头相比，按摩丰额头并不能立即看到效果，而是需要长时间的积累才能够有所改善。可能有一些人也未必通过按摩就可以得到丰额头的效果，所以有丰额头意愿的话，应该考虑清楚自己的需要并做好选择。
1、它是丰额头较常用而且流行的好方法。因为脂肪是自身组织，所以安全性很高。脂肪移植从腹部、大腿、腰等部位，抽取部分脂肪，一般20-30毫升就可。手术局部麻醉或者全身麻醉下进行。手术只有小针眼，愈合后没有痕迹。一般一次移植就可以达到效果。
2、自体脂肪丰额头手术虽然说不会再额头部位留下明显疤痕，但因为自体脂肪是需要从受术者的身体其他部位抽脂的，因此受术者的手术疤痕还是会出现在受术者的抽脂部位，这个部位可以是十分隐藏的疤痕，因此总得来说丰额头手术的切口是小并且切口的隐蔽性也很好。
3、玻尿酸是身体真皮内的保湿物质，因此在注射到额头部位后，无任何的副作用产生。玻尿酸丰额头立竿见影，而且效果真实自然、手感舒适，不会留下痕迹。
4、丰额头手术采用的是在额部做局部麻醉的方式，通过在发际线位置坐手术切口的方式，将填充物植入到额头部位，这种手术方法一般针对的是假体丰额头手术，对于一些采用自体脂肪丰额头手术的爱美人士来说，其手术就可以通过注射的方式填充额头，这种手术方法的最大优点就是额头部位没有明显疤痕。
综上所述，自体脂肪丰额头是从腹部或大腿内侧等，脂肪堆积较多的地方抽取脂肪，再将脂肪进行离心提纯后，注入到额部，其脂肪一旦存活效果持久维持。额头不够丰满者。额头中间有凹陷、不平整、不对称者；不愿意接受假体，不希望反复注射者。
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