深层洁肤是快速去除痘痘的关键，如果洁肤做得好，就能减少长痘痘的机会。芦荟去痘法、红酒蜂蜜面膜、彩光治疗都能起到快速去除痘痘的效果，但平时要注意早睡早起，多喝水，多吃水果蔬菜以排除体内的毒素和湿气，额头长痘痘不是一时就能改善的，需要慢慢调理。
一、额头长痘痘的原因
1、内分泌失调
有的是因为子宫或卵巢等生殖系统问题，或是加上通经、月经不调的显现，导致你的内分泌不正常，荷尔蒙分泌失衡，导致下巴痘痘的产生。
2、油脂分泌过盛
皮脂腺过于发达，与个人体质以及天气有关，但是即使是这样，也不一定会导致下巴痘痘疯长，要看油脂和水分之间的关系，只有在油脂分泌过剩而水分过少的时候，才有机会让痘痘疯长。原理是油脂分泌过剩，容易与外部的污垢结合，形成堵塞毛孔的白色粉刺或是黑头，从而增加了痘痘的风险。
3、不注意日常饮食习惯以及脸部清洁
导致皮肤油脂过多、皮肤干燥，就很容易痘痘的增长。
4、上火导致长痘
上火很多原因，精神方面的压力大，比如恋爱出现问题，工作压力大，等等导致心火旺盛，直冲面部，就很容易长痘。
二、额头长痘痘怎么快速去除
1、深层洁肤
深层洁肤是快速去除痘痘的关键，只要你洁肤做得好，痘痘就没有入侵的机会了。深层洁肤要彻底清除毛孔中的废弃物，一周做一次或两次的深层洁肤就可以，避免过频而刺激皮肤，造成反效果。一周也可对面部进行按摩或面膜，去除或抑制痘痘的效果也是不错的，但是面膜尽量采用燕麦粉或蛋青、蔬菜等无油性的比较好。护肤品要选择恰当，使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品，以助肌肤对抗预防粉刺、面疱的产生。定期去除堆积在毛孔的角质废物，有利于加强促进细胞新陈代谢，达到快速去除痘痘的目的。
2、芦荟快速去痘法
取新鲜的芦荟叶，洗干净后切成小块，然后去皮，用芦荟肉放在额头上来回涂抹，每天2次，大约2-3天后痘痘就消除了。
3、红酒蜂蜜面膜
将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。红酒中的葡萄酒酸就是酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。
4、激光治疗
激光治疗是使脸上痘痘快速去除的一好方法，快速、安全、无副作用是其优势，一般在治疗的短时间内就见效，只要定期去治疗几周即可，一般治疗时间也不需要多久，几分钟就可以轻松搞定。复合激光技术能穿透至痤疮丙酸杆菌所在皮肤深度，可调节的脉冲能够使皮肤的损伤减低，快速杀灭皮肤内的痤疮丙酸杆菌，不仅对皮肤刺激小，也没有光敏现象，而且不会留下疤痕。
三、额头长痘痘的注意事项
额头的痘痘可以通过早睡早起，多喝水来改善，多吃水果蔬菜以排除体内的毒素和湿气，身体内的垃圾由皮肤排出就形成了痘。
从中医理论来讲，晚上10点以后是身体各个内脏器官开始调理休息排毒的阶段，如果这段时间不休息，毒素从皮肤排出就成了痘痘。
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