仰卧起坐可以达到瘦肚子的效果，需要长时间坚持才达到减脂的目的，瘦肚子可以通过抽脂治疗。
仰卧起坐是一项有氧运动，在运动的过程中可以促进燃烧肚子上脂肪的效果，通过运动配合合理的健康饮食，才可以达到减肥目的，也可以使用抽脂改善，在治疗时建议去正规的医院，避免操作不当，影响抽脂的效果，通过手术在肚子的部位做切口，将导管伸入在脂肪底层，利用仪器的负压真空原理，将体内多余的油脂破碎抽出体外，能够达到快速减肚子的效果，治疗时对皮肤的创伤性比较小，能够在短时间内恢复好，还不易出现反弹的症状。
抽脂后避免出现剧烈运动，短时间内要卧床多休息，局部不可沾水，要随时保持清洁和干燥，饮食上避免食用辛辣刺激性的食物，预防皮肤出现感染的症状。
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