肚子两侧肉多，可以通过吸脂或者埋线减肥的方式。吸脂手术是目前比较常见的一种医美方法，主要是通过机器负压的方式，将体内多余的脂肪抽出体外，从而能够快速的达到减肥效果，操作起来比较简单，对皮肤的创伤性也比较小。
埋线一般采取的是穴位埋线，原理是穴位埋线抑制了患者亢进的食欲，同时也抑制了患者亢进的胃肠消化吸收的能力，继而减少了能量的摄入。另一方面可以刺激患者迟钝的交感神经，促使其功能活跃，增加身体能量消耗，促使体内脂肪分解。埋线减肥 大概需要一个月到三个月左右的时候能看出效果，具体的时间并不能确定，因为每个人的体质不同，吸收能力也会不一样，所以见效的时间就会存在一定的差异。而吸脂手术脂后半个月到一个月左右有效果，具体时间还需要根据个人体质来决定。对于体质代谢比较快的人，一般会在半个月左右恢复正常，如果体质代谢比较慢，恢复的时间一般会比较长。
不管采用哪种方式，在治疗的过程中都会对皮肤造成损伤，所以术后应该做好伤口的清洁和卫生，在伤口没有恢复之前尽量不要碰水，避免引发感染的情况，影响到手术后的恢复效果，饮食方面也应该有所调整，避免暴饮暴食，也不可以吃高油脂或高热量的食物，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，增加饱腹感。
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