问题描述：最近发现肚子上有很多脂肪，脸上有双下巴，那么想要瘦脸，瘦肚子，瘦脸瘦肚子最快的方法是什么。
问题解答：其实瘦腹有很多最快最有效的方法，瘦脸比如减肥可以通过运动或者按摩来完成。建议平时吃饭后按摩脸部和胃部时，可以加速脸部和胃部的血液。这样才能达到瘦脸的。目的如果想要瘦肚子，可以在平时吃饭后袖手旁观墙半个小时，然后适当地抬出运动来达到瘦肚子的效果。当然，还需要每天早上喝一杯温暖的水，这有助于增加体内毒素的排泄。
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