问题描述：我有点肥胖，特别是腿部赘肉特别多，穿不上自己喜欢的衣服，想问一下怎么有效的瘦大腿？（女，34岁）
问题解答：可以通过腿部抽脂手术或者适当的运动锻炼来有效的瘦大腿。腿部出现赘肉一般是缺乏运动，或者长时间久坐而引起脂肪堆积造成的，腿部抽脂手术可以针对腿部局部肥胖，抽取多余脂肪，从而达到快速瘦腿的目的，应该配合适当的运动，如高抬腿，引体向上，慢跑等运动锻炼腿部肌肉，加快脂肪燃烧代谢，还应该控制饮食，避免使用过于油腻的或脂肪高的食物，少食多餐。
想了解更多整形医院?整形专家信息?
【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案!
华丹整形网
收藏网页