问题描述：我长时间坐在办公室不爱运动，导致肚子上的脂肪比较多，想要瘦肚子上脂肪，怎样瘦肚子脂肪？（女，22岁)
问题解答：瘦肚子脂肪需要做局部抽脂，还需要在平时减少高热量以及高蛋白食物摄入。局部抽脂需要利用强脉冲光方式将皮下脂肪震碎，再使用负压方式将多余脂肪抽取，促使皮下脂肪量减少，但是也会导致皮肤出现肿胀，需要穿塑身衣塑形，而在塑形期间还需要擦拭生理盐水，防止伤口部位出现感染，不利于自身皮肤好转。平时还需要多吃新鲜蔬菜水果，刺激胃肠蠕动，有利于大便排出，从而减少脂肪生成。
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