问题描述：怎么样能快速有效的瘦肚子性别:女年龄:20病情描述:肚子上赘肉特别多穿衣服的时候也是很明显的一圈平时上班大多时间都是坐在电脑前，想得到怎样的帮助:要怎么样能快速有效的瘦下来呢
问题解答：你好，从你说的情况来看，因为工作关系要经常坐着，那这时肚子比较大，那这时要瘦肚子也是可以的那你这时建议还是通过锻炼的方式是比较好的，而你的情况最好是通过转呼拉圈的方式来进行运动，这样效果会非常好的
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