问题描述：（女，34）我特别懒，经常不爱做运动，导致我腰和肚子上面的赘肉比较多，如何瘦腰和肚子？
问题解答：瘦腰和肚子的方法有注射器吸脂手术也可以通过水动力吸脂手术的方法来改善，都可以达到瘦腰以及瘦肚子的效果，选择哪种治疗方式，需要根据个人的意愿来做决定。但是在做完吸脂手术之后应该注意好局部的护理措施，同时还需要适当的卧床休息，尽量不要做剧烈的运动，以免导致伤口部位受到感染。
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