问题描述:那我想请问下,x型腿应该怎么矫正呢,用矫正带有用么,听说矫正带可以矫正x型腿矫正后,身高会加一点吗?如晚上也绑,会不会影响腿部发育啊还是说必须要做手术吗?需要注意些什么吗,帮忙介绍一下!谢谢大家的答复
问题解答:“X”形腿是指站立时,两膝并拢时两脚不能并拢,间隔距离为1.5cm以上。 它同样是由于先天遗传,后天营养不良,幼儿时期坐、走姿势不正确所引起的,造成股骨内收、内旋和股骨外展、外旋所形成的一种骨关节异常现象。它的矫正困难根大,但只要坚持,也会收到一定的效果。矫正操的目的是加强腿部练习,使大腿内侧群肌肉的力量得到加强,小腿三头肌得到经常的锻炼。(1)坐在椅子上,两手后撑,足踝处突一物体(可由厚换薄),两膝并拢,然后直腿上举至水平,再下落,15一20次X3组。(2)两腿屈膝坐地,膝外开,脚掌相对,两臂弯曲,两手扶在膝关节内侧,用力下压膝关节,至最大限度保持2秒,再还原。
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