问题描述：男，25，我有点微胖，腿瘦，屁股有肉肚子有点肉双下巴，脸有点园，以前很瘦的
问题解答：可以根据拉伸来瘦腿，可以根据仰卧起坐来瘦腹。但总的来说，你需要运动，也就是做一些有助于减肥的运动，但是很难坚持，更重要的是坚持。不管是瘦腿还是瘦腹，一定要坚持一些锻炼。同时也要注意饮食。对于减肥的人来说，避免垃圾食品非常重要。如想快速减肥，可选择正规医院进行抽脂
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