问题描述：肚子一圈圈的，想要瘦掉肚子上的脂肪怎么瘦？ 曾经的治疗情况和效果： 有用过一些方法，但是很快就反弹了
问题解答：问题分析：您好，根据您所说的情况，想要瘦掉肚子上的脂肪怎么瘦？建议您可以从饮食与运动两方面来进行减肥,从而达到目的!意见建议：在饮食上,建议您要避免高油,高脂食物!尽量要清淡,以低胆固醇，低脂肪为主！可以注意主食的过多摄入，运动量可以从小到大，慢慢进行！但饮食与运动一定坚持才有用！
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