问题描述：女，21岁，我的大腿和屁股都比较的肥胖，很影响美观，所以想问问瘦大腿瘦屁股的方法有哪些呢？
问题解答：大腿和瘦屁股的方法是比较多的，比如可以多进行一些体育运动，像慢跑、游泳、深蹲等都可以达到瘦大腿瘦屁股的效果，当然想要在短时间内快速减肥也可以选择做吸脂手术，这种方法是在需要减脂的部位做一个切口，然后利用负压设备将多余的脂肪吸出，从而达到减肥的效果。建议在平时的生活中，要注意保持良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃一些富含高脂肪的食物，当然吸脂手术后要注意多休息，避免剧烈的运动，保持局部的洁净，要造成感染，避免影响恢复的效果。
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