问题描述：一直以来，我的小肚腩就特别明显，肚子上的赘肉很多。想问一下，有没有什么比较好的方法能够让肚子瘦下来呢？(女，26岁）问题解答：控制饮食，注意不要多吃或少吃，但营养搭配必须能够补充身体的基本能量。做有益于减少腹部的最佳方法是坐在背上，这需要长期持久才能达到效果。多吃水果，滋润肠道，缓解便秘。苹果和香蕉也可以与一些酸奶混合。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/95466.html
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