问题描述：近来感觉左腿膝盖一直是冰冷疼痛，因为每年冬天总是膝盖部怕冷，应该是今天冬天冻伤的该怎么？我想了解下，青少年x型腿怎么矫正？
问题解答：青少年O型腿或X型腿导致小腿不能并拢，在临床上多见于膝关节内翻或膝关节外翻导致。O型腿在临床上称为膝内翻，X型腿在临床上称为膝外翻。如果没有明显症状，可以选择保守治疗，治疗方法包括以下几种：一、夹板治疗，通过夹板矫正下肢畸形，使膝关节内翻、外翻得到矫正。二、功能锻炼，适度加强功能锻炼，使膝关节内外侧副韧带肌肉力量增强，使内翻或外翻得到明显的缓解。三、可以使用矫正鞋垫，通过矫正鞋垫恢复下肢力线，使膝内翻、膝外翻得到改善，必要时可使用手术治疗。
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